此詞是作者罷官閑居上饒期間（45歲至53歲）的作品，由題目可知：作者游罷鵝湖歸來后，曾患過一場(chǎng)疾病，病愈后他登樓觀賞江村的夜景，忽然驚嘆時(shí)光的流逝，深深感到自己的筋力衰退，再一回想過去，更是百感交集，因而寫了這首詞抒發(fā)心中的悲憤。

　　詞的上闋寫景，下闋抒情。但景中有情，只不過是非常含蓄而已，須細(xì)察始能體會(huì)。“枕簟”句寫氣候變化：枕簟初涼，溪堂乍冷，雖然還未入秋，但是已能感到秋意。這種清冷的感覺，既是自然環(huán)境的反映，也是詞人心緒的外射。“斷云”句寫江上風(fēng)光：飄浮在水面上的片斷煙云在落日的余暉中漸漸消散，眼前出現(xiàn)了水遠(yuǎn)天長(zhǎng)，蒼茫無際的畫面。這景象給詞人帶來一種廣闊的美感，也引起了他的惆悵。“紅蓮”、“白鳥”二句轉(zhuǎn)寫近前景物：池塘里盛開的紅蓮互相偎倚，宛若喝醉了酒的美人。堤岸上的白鷺靜靜地兀立著，它一定正在發(fā)愁罷！“醉”字由蓮臉之紅引出，“愁”字由鳥頭之白生發(fā)，這兩詞用的真是恰到好處。紅蓮白鳥互相映襯，境界雖美，但“醉”、“愁”二字表露出詞人內(nèi)心的苦悶。以上的景物描寫，不但隱含著詞人憂傷抑郁的意緒，而且為下闋抒情制造了一種清冷、空虛又而沉悶的氛圍。

　　下闋頭三句雖承上述氛圍和意緒，但在情感的表現(xiàn)上卻有顯著變化：變含蓄為明朗，于抑郁為曠達(dá)。這三句連用了三個(gè)典故。“書咄咄”句用殷浩事。《晉書·殷浩傳》載殷浩熱中富貴，罷官后終日手書空作“咄咄怪事”四字（意為“哎哎，這真是怪事！”）。“且休休”用司空?qǐng)D事。《舊唐書·司空?qǐng)D傳》載司空?qǐng)D輕淡名利，隱居中條山，他作的《休休亭記》云：休，休也，美也，既休而具美存焉。（按司空?qǐng)D的解釋，“休”字有二義，一為閑退，一為安適。“休休”即閑適之意。）“一丘一壑也風(fēng)流”用班嗣語。《漢書·敘傳》載班嗣書簡(jiǎn)云：“漁釣于一壑，則萬物不奸其志；棲遲于一丘，則天下不易其樂。”這三句連起來的意思是：何必終日書空作“咄咄怪事”呢？倒不如姑且安享閑居的清福罷，隱居山林那也很高雅。前一句作反問語，表示不以殷浩為然；后二句作自慰語，表示隱居也自有其樂。看起來詞人好象真的樂意當(dāng)隱士了，但實(shí)際上這是悲憤卻故作曠達(dá)之辭，比直抒悲憤更感強(qiáng)烈。三個(gè)典故用在一起，不但氣勢(shì)連貫，而且意思曲折。末尾二句在情感表現(xiàn)上又有顯著變化；變坦率為委婉，曠達(dá)為悲涼。“不知筋力衰多少，但覺新來懶上樓”！化用劉禹錫《秋日書懷寄白賓客》詩“筋力上樓知”句意。看似寫病后衰弱的尋常感覺，實(shí)則含有“英雄江左老”（辛詞《滿江紅》）的悲憤。

　　作者一生志在恢復(fù)中原，雖遭讒毀擯斥但堅(jiān)持如故，因此表現(xiàn)在這里的便不是一般驚衰嘆老的感傷，而是深恐功業(yè)難成的憂慮。劉辰翁說他“英雄感愴，有在常情之外”（《辛稼軒詞序》），乃是深知作者人格與詞意之言。

　　依上所述，此詞蘊(yùn)含的情感是異常深沉的，但詞人使用的語言卻又極為平淡。上闋描述氣候的清冷、云水的舒卷和花鳥的靜默，都無奇險(xiǎn)之處，而寂寞沉悶的氣氛已足以使人愁苦，下闋出語十分曠達(dá)，但政治上失意的情緒愈令人感覺凄涼結(jié)尾二語尤其淡樸淺近，猶如野叟閑談，略不經(jīng)意，“烈士暮年，壯心不已”的感慨就表現(xiàn)得極其厚重。這種以淡語寫深情的藝術(shù)，正如劉熙載說的“極煉如不煉，出色而本色，人籟悉歸天籟”（藝概·詞曲概），是一種更為精湛的藝術(shù)。

譯文
躺在竹席上，浮云順?biāo)朴疲S昏的暮色將它們漸漸斂收。紅艷艷的蓮花互相倚靠，科像姑娘喝醉了酒，羽毛雪白的水鳥安閑靜默，定然是個(gè)獨(dú)個(gè)兒在發(fā)愁。與其像殷浩朝天空書寫“咄咄怪事”發(fā)泄怒氣，不如像司空?qǐng)D尋覓美好的山林安閑，自在去隱居，一座山丘，一條谷壑，也是風(fēng)流瀟灑，我不知而今衰損了多少精力，連上樓都無心無力。

注釋
①鵝湖：在江西鉛山縣，辛棄疾曾謫居于此，后卒于此。
②咄咄（duō）：嘆詞，表示驚詫。
③休休：指算了吧。唐司空?qǐng)D晚號(hào)“耐辱居士”，隱居虞鄉(xiāng)王官谷，建“休休亭”。

　　本詞是作者病后所作，借景抒情，調(diào)子很低沉，上片繪景狀物，渲染氣氛，突出悉字，花鳥也知有情。下片剖訴心曲，通過兩具典故委婉抒發(fā)對(duì)統(tǒng)治集團(tuán)迫害愛國(guó)志士的疇及自己對(duì)仕途已經(jīng)失望的無可奈何的心態(tài)。有沉哀茹痛之語，無劍拔弩之勢(shì)。不知筋力衰多少，但覺新來懶上樓。“不知”二字，以“衰”、“懶”二字寫出詞人隱奶鵝湖，病后衰弱，不知不覺筋力疲乏之感，“但覺”復(fù)轉(zhuǎn)進(jìn)一步，強(qiáng)調(diào)出上樓登高眺望，新近越來越見慵懶無聊，流露出“烈士暮年”無用武，“壯心不已”竟蹉跎 的悲憤和凄愴，較之其激昂慷慨之作。意象清麗，色彩鮮明，涵義雋永，精妙至極。下片用殷浩無故遭貶，司空?qǐng)D無奈退隱的兩個(gè)典故，貌似曠達(dá)而實(shí)含怨忿，感慨頗深。陳廷焯評(píng)此詞云：“信筆寫去，格調(diào)自蒼勁，意味自沉厚，不必劍拔弩張，洞穿已過七扎，斯為絕技”（《白雨齋詞話》）。此詞則表現(xiàn)得深婉、沉郁，別具一格。