隨著社會生活節奏的加快，心理壓力的增加，心身疾病也隨著增多。夢與許多疾病有關，如夢游、夜驚，夢中的焦慮發作、夢魘，夢中的遺尿等都是睡眠障礙的表現，頻繁的夢魘、夢遺和夢交都是疾病的癥狀之一。

　　人體的健康有賴于身體臟腑的正常生理機能活動，這些生理機能不僅在白天，也包含在晚上的睡眠中，因此，人體臟腑的生理活動也構成了夢境發生的誘因。比如說，脾胃擔負消化的任務，如果有的人出現進食不足或過多，脾胃的消化生理活動功能必然會影響到夢境的變化。所謂“甚飽則夢行，甚饑則夢臥”。

　　在軀體方面，來自膀胱的刺激進入夢的情況也很常見。許多人都有因膀胱過度充盈導致在夢中到處找廁所的經歷。特別是兒童，他們在夢中常常感到自己急著解小便，但是又沒有合適的地方，好不容易找一個地方解完小便而實際上在夢中已經尿床了。

　　夢絕大多數屬于正常的生理心理現象，對人們的健康是極為有利的，特別是一些特定的夢境，還是一些疾病的早期信號，或是疾病過程中向好壞兩方面發展的趨勢。這一點，我國古人老早就發現了，比如《列子》中提出，陰氣壯則夢見涉大水而恐懼，陽氣壯則夢見涉過大火，陰陽兩氣都壯則夢見生殺。

　　《黃帝內經素問》中說：“肺氣虛，使人夢見白物，見人斬血藉藉，得其時則夢見兵戰。腎氣虛，則使人夢見舟船溺人，得其時則夢伏水中若有畏恐。肝氣虛，則夢見菌香生草，得其時則夢伏樹下不敢起。心氣虛，則夢救火陽物，得其時則夢燔灼。脾氣虛，則夢飲食不足，得其時則夢筑垣蓋屋。”

　　疾病往往容易引起噩夢，并且噩夢的內容與疾病的性質、部位、情緒均有聯系。根據夢的內容，結合其他資料，我們可以預測疾病，控制疾病，早發現早治療。

　　夢能預報疾病是因為在明顯病癥出現前，身體內部就有了病理性改變。只因病變還不明顯，所以我們注意不到身體的輕微不適。不過敏感的潛意識則注意到了這種不適，于是把它轉化為夢境。預示疾病的夢強調的是某種身體的異常感覺，在夢中它把這種感覺編織在一個情節里面。

　　如《搜神記》中記載：“淮南書佐劉雅，夢見青刺蜴(即蜥蜴)從屋落其腹內，困苦腹痛病。”肯定做夢前劉雅腹部已有微微不適，白天他沒有注意，而到了晚上，就有了蜥蜴人腹的夢境。

　　又如，還有一個例子，北朝齊國有個叫李遠的人，夢見一個人從他身體里出去并對他說，“君用心過苦，非精神所堪，今辭君去”。過了沒幾天他就得了病，一病病了好幾年。在這個例子中，夢把病因都告訴了他，是過于用心思慮。

　　還有一個很奇異的例子，這是一個學生的親身經歷。“我在上初二時，一個冬天夜里，我夢見仿佛被人倒掛在一棵樹上，難受極了。當時有一種不祥的感覺。內心一個聲音告訴我：&lsquo；醒來，馬上坐起來，擺脫那種倒掛的感覺。&rsquo；但是冬天屋里冷，我一懶就沒有起來，結果第二天早上高燒39．5度。第二天晚上，那種感覺又出現在夢里，這次我立刻坐起來，用力甩了甩頭驅走了它。結果第三天早上病就痊愈了。”這個例子看上去真有點怪，明明高燒得厲害，怎么沒經治療就好了？是誰給他治的病？其實一點也不奇怪，給他治療的是他自己，那就是“坐起來甩了甩頭”。他的自療行動也可以歸于控制夢來治病。至于為什么他會夢見倒掛，為什么坐起來甩頭能治好，這原因還不知道。但應該與生活中某個事件有關，那個事讓他有倒懸之苦。

　　上面的例子都是身體的不適引起做夢，由于這些病本來就是潛意識制造的，潛意識自然很清楚它們的由來。因此，在夢中，這類病就會有夢兆。

　　夢不僅可以預示疾病，在疾病發作以后，夢還可以作為癥狀之一，幫助我們了解疾病。現在列舉幾種，請參考：

　　肺結核病人，夢中有行走乏力、咳嗽內容。

　　神經衰弱病人，都伴有失眠多夢癥狀，夢境大都是讓人不快的事。

　　高血壓病人，夢中有登高、飛翔、生氣等內容。

　　關節炎病人，會夢見涉過冷水，雙腿寒冷的事。

　　精神分裂癥病人，會做帶有恐怖、敵意感內容的夢，或夢見荒涼的景象，夢見自己變成無生命物質。

　　扁桃腺炎病人，會夢見脖子被卡住、被勒住或有異物入喉等。

　　支氣管炎、肺氣腫病人，會夢見身處密室地洞或水下等缺少空氣的地方。

　　夢除了預示疾病和病時癥狀外，還可以預示病癥的預后。清代周亮工曾舉一例：宋王有病，夢河中無水。占夢者說：“河無水，是一個“可”字，表示病要痊愈。”這個例子后來證實是可靠的。 、

　　總之，無論是夢還是疾病都是潛意識的來信。潛意識在晚上用形象寫的信就是“夢”；而在我們身體上刻的信就是疾病。這樣也就不難理解夢“預言”疾病的發生了，這有助于“疾病”的治療。