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內家拳的解釋
我國拳術的著名流派之一。我國拳術舊有內家和外家之分。相傳外家起于 少林 ，以主動攻擊搏人為主；內家相傳起于 宋 張三峰 ，拳法以靜制動，使犯者應手而仆。
清 黃百家 有《內家拳法》一書。晚 清 也有人把形象近似的太極拳、形意拳、八卦拳統稱為“內家拳”。
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