海豚泳的網(wǎng)絡(luò)解釋?zhuān)?/h3>

海豚泳

在競(jìng)技游泳中海豚泳是最遲產(chǎn)生的一種姿式。海豚泳是從蝶泳演變過(guò)來(lái)的，游起來(lái)象水中的海豚一樣，作上下波浪形的打動(dòng)動(dòng)作。海豚泳的速度僅次于自由泳，蛙泳、仰泳、側(cè)泳快，但無(wú)多大的實(shí)用價(jià)植。基本技術(shù)：身體位置；腿部動(dòng)作；手臂動(dòng)作；手腿配合動(dòng)作；呼吸動(dòng)作。練習(xí)方法：腿部動(dòng)作練習(xí)；臂部動(dòng)作練習(xí)；臂腿配合動(dòng)作。