拼音：qīng kē zān ba

釋義：是高原民族的主食，是藏民族食品四寶，位居糌粑、酥油、茶葉、牛羊肉之首，由一種炒熟的青稞粒磨製而成。

用法提示：理解「青稞糌粑」時，先看它在句子中表示的人、事物、動作或狀態，再結合上下文判斷具體含義。