拼音：yùn dòng liàng

詞性：名詞

釋義：也稱「運動負荷」。指人體在體育活動中所承受的生理、心理負荷量。由完成練習的數量、強度、密度、時間以及動作的準確性和運動項目特點等因素所決定。

用法提示：理解「運動量」時，先看它在句子中表示的人、事物、動作或狀態，再結合上下文判斷具體含義。 「運動量」可按名詞使用，寫作時要注意它和前後詞語的搭配是否自然。

也稱「運動負荷」。指人體在體育活動中所承受的生理、心理負荷量。由完成練習的數量、強度、密度、時間以及動作的準確性和運動項目特點等因素所決定。