拼音：yā tuǐ

釋義：鍛鍊腿部韌帶的一項基本功。練功時單腿擡起，腳跟架於高處，上身前傾，用手向下按膝蓋，使腿挺直。

用法提示：理解「壓腿」時，先看它在句子中表示的人、事物、動作或狀態，再結合上下文判斷具體含義。 例句參考：在簡單熱身後開始基本素質的訓練，先從壓腿開始。

鍛鍊腿部韌帶的一項基本功。練功時單腿擡起，腳跟架於高處，上身前傾，用手向下按膝蓋，使腿挺直。