- 1、大象的鼻子由堅韌的肌肉組成，可以隨意伸縮。
- 2、乒乓球運動不但要求眼要快，手更要疾，而腳步也需迅速移動作出配合，長期鍛煉可使上下肢的關節更靈活，腰背部的肌肉也更健壯，整個人的身體機能被充分調動，協調性和靈活性都得到提高，更加充滿活力。
- 3、能力同肌肉一樣，鍛煉才能生長。
- 4、許多學生在跑的途中肌肉緊繃，有的甚至呈咬牙切齒狀。
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