搜索更多內容
最全的中國傳統節日信息
端午節的艾草養生手冊
農歷五月初五，端午至。這一天人們吃粽子、賽龍舟、掛艾草、薰白芷、喝雄黃酒，用以紀念漢族人民的這一傳統節日。
艾草是一種多年生的草本植物，帶有濃郁的香氣。它的分布極廣，除了一些條件極其艱難的環境之外，基本上遍布全國。艾草的藥用價值極其廣泛，因此我們日常生活中艾草的身影也是比較常見的。
艾草是一味非常常見的中草藥，而且對人體的作用非常的好，它可以起到祛濕寒、止冷痛的作用，對于女性的痛經、宮寒、月經過多等情況有很好的療效。艾草水煎后洗澡擦身子還可以用來除濕去癬。平時除了可以用艾草煮水洗澡，泡腳以外，艾草還可以直接食用，我們還可以用將艾葉做成各種各樣的美食哦。下面就一起來了解艾葉的功效與作用吧。
功效：
1
艾葉具有苦燥辛散，能夠溫經脈、理氣血、止冷痛、逐寒濕等多種功效，為婦科的良藥。常用于治療經寒不調、脘腹冷痛、宮冷不孕等癥，例如艾附暖宮丸。艾葉還可用來治療崩漏帶下、虛寒性過多、妊娠胎漏的癥狀，比如膠艾湯。熬湯外洗對治療濕瘡疥癬，祛濕止癢有非常好的效果。
作用：
1
艾葉它具有抗菌和抗病毒的作用，對鎮咳、平喘及祛痰有非常明顯的作用；止血及抗凝血、鎮靜及抗過敏、護肝利膽等效果非常顯著。因此我們常見的艾葉食譜有“艾葉湯”、“艾葉茶”、“艾葉粥”等，艾葉的功效與作用比較多，長期食用艾葉可以增強人體對疾病的抵抗能力。
食用方法
1
將艾葉打成粉，和糯米粉一起均勻攪拌，做成艾葉餅，吃后口齒留香，有美容養顏的功能。能夠治療感冒，是不錯的食療佳品。
2
燒開水，加入一些生姜，一些紅棗，加入紅糖，艾葉，一起熬水服用，能夠治療痛經。還能增進食欲。
隨著現代科技的不斷發展，艾草的用途也越來越廣泛，因為艾草在治病和養生方面都有很好的效果，所以現在很多人會用艾草來來治療各種病癥，不管是成人還是小孩，運用艾草來調節都非常的有效，那么，艾草除了這些用途，還有哪些作用呢？
一、艾茶
艾茶是采集艾葉的第一次發芽的芽頭制作而成，經過數道工藝，在保留艾葉的藥用價值的同時，除去艾葉的苦味，浸泡過后的艾茶，具有艾葉獨有的清香。艾茶有抗菌抗病毒，平喘，鎮咳，祛痰，止血凝血，抗過敏，鎮靜，護肝利膽，補體激活的作用，艾茶還可以治療出血癥。
艾草茶湯色金黃、濃郁清澈，口感飽滿圓潤，回甘，氣息清香淡雅。艾草茶既可以單獨沖泡，又可以跟綠茶、紅茶或者花茶一起沖泡。
二、艾飾
榴花照眼艾蒿香，掛符門簾飲雄黃。
粽角流蘇懸彩穗，平安佑爾度端陽。
古人早有把艾尖作為飾物的習俗，掛在腰間，或者插在頭冠上，辟邪充符。
每年的端午節，康熙皇帝都要在朝冠上戴上艾草尖，而皇后、皇太后及宮中女眷則頭上佩戴著艾草簪。據說康熙皇帝喝的是菖蒲酒，用的是帶有“艾葉靈符”紋飾的餐具。而皇后、皇太后及宮中女眷則只能喝雄黃酒。
按照時令，端午處于小滿和夏至之間，此時自然界陰陽交替，隨著萬物的萌發，各種致病微生物的繁殖也活躍起來，多種傳染病也相繼抬頭。就跟如今集中進行的季節性防疫一樣，古人也利用...
查看詳情>>