人物生平
早年從軍
宋高宗建炎年間（1127年―1130年），張憲已經在岳飛軍中嶄露頭角。
紹興元年（1131年），岳飛奉命到江南西路討伐叛將李成
，留下張憲在徽州保護軍隊家屬。徽州知州孫佑拒絕付給錢糧，張憲與之發生齟齬。后張憲以三日內離開徽州為條件，才得到糧食。
平定內亂
紹興二年（1132年）四月，岳飛討伐曹成，張憲與吳錫軍自全州南下，解除曹成對桂州之圍。張憲奉命攻打荔浦縣的莫邪關，其親兵郭進奮勇先登，攻破關城。當時第五將韓順夫夜晚放松警備，飲酒作樂，當夜敵
軍悍將楊再興率軍反撲，殺死韓順夫和岳飛之弟岳翻。張憲與后軍統制王經率部擊敗楊再興。閏四月，岳飛在賀州擊敗曹成后，命張憲統兵與徐慶、王貴招降曹成黨羽兩萬人。張憲在追擊中俘獲楊再興。當時曹成的部將郝政率部逃到沅州，頭戴白色毛巾，發誓為曹成報仇，號稱“白巾賊”，張憲到沅州一舉擒獲赦政。
紹興三年（1133年），當時虔、吉二州盜賊反叛，他們聯合兵力寇掠循、梅等十幾個州郡，宋高宗命岳飛領軍前往討伐盜賊。
張憲跟隨岳飛平定虔、吉二州盜賊，因功從武功郎、閤門宣贊舍人之職升任為武略大夫、吉州刺史等。
隨軍北伐
紹興四年（1134年）四月，在岳家軍第一次北伐前夕，宋高宗特賜王貴、張憲、徐慶捻金線戰袍和金束帶。岳飛派遣張憲收復隨州，隨州敵將王嵩不戰而逃。張憲又率兵向鄧州進發，距離鄧州城三十里時，遇到敵軍數萬人前來迎戰。張憲與王萬、董先各自派出騎兵向敵人發起突擊，金將劉合孛堇、偽齊將領李成數萬聯軍大敗而散，于是收復鄧州。
張憲又在唐州再敗偽齊軍。襄漢之役后，岳飛因母親姚氏患病，于是上奏宋高宗，請求回家侍奉母親，并將岳家軍人馬暫且交由張憲和王貴主管，宋高宗沒有同意。
紹興五年（1135年），岳飛派遣部將李道討伐湖南盜賊張平。在張平準備與李道對峙之時，張憲突然取代李道，作為指揮官出現在宋軍陣前。毫無心理準備的張平見之大驚，因懼怕張憲，頓時氣奪，全軍不戰自潰，投降岳家軍。這是岳飛特意安排的心理戰術，利用張憲的威名，達到震懾敵首、兵不血刃平定賊寇的效果。
紹興六年（1136年），岳家軍二次北伐后，岳飛眼疾發作，張憲以同提舉一行事務的身份，在鄂州主持軍務。同年冬天，張憲參加對偽齊軍的反擊。
紹興七年（1137年），岳飛因并統淮西等軍、大舉北伐的計劃被宋廷取消，憤而辭職。全軍將士“洶洶生異語”，薛弼請當時告病假的張憲出面撫定。
紹興八年（1138年）正月，金國蔡州知州劉永壽等人殺死金將兀魯孛堇，率領軍民歸宋，岳飛命張憲前往接納。
紹興九年（1139年），宋金和議，金國“歸還”宋朝部分土地，張憲奉命統兵護送趙士、張燾等前往西京河南府祭掃皇陵。
大破宗弼
紹興十年（1140年），金國背叛盟約入侵南宋。岳家軍在幾乎是孤軍無援的情況下，正面推進，發動最大規模的一次北伐。張憲率領半數的岳家軍出兵北宋故都汴京以南地區，與此相配合的是王貴率領另一支岳家軍兵進京西。張憲率部在潁昌進擊金將韓常，收復潁昌城。
官兵們勇氣百倍，猛打猛沖，又收復淮寧府。金國用來拱衛開封的三大重鎮，四日內連失其二。
郾城戰后，金國軍事統帥完顏宗弼非常恐慌，急急忙忙收集兵眾十二萬余人，進犯臨潁，妄想孤注一擲，以求一逞。張憲從淮寧府回師后，指揮前軍、背嵬軍、游奕軍等“諸軍人馬”，前往臨潁，尋求與完顏宗弼大軍決戰。前鋒楊再興以三百多名騎兵與完顏宗弼猝然相遇在小商橋地區，宋軍以一當十，拼死與戰，終因寡不敵眾而全部陣亡，楊再興亦以身殉國。完顏宗弼怯于同張憲對陣，在夜色的淹護下，倉惶逃走，率軍轉攻潁昌。張憲于十四日天明時，一鼓擊敗完顏宗弼留下的八千金兵，輕而易舉地重占臨潁縣。同時張憲派部將徐慶、李山在臨潁東北部殲敵六千人，獲得戰馬一百匹，追擊逃奔的金軍十五里，中原地區大為震動。
岳飛大軍乘勝挺進朱仙鎮，距離故都汴京只有四十多里，中原百姓為之大振，紛紛響應。就在這關鍵時刻，秦檜屈從于金“必殺飛，始可和“的要挾，在宋高宗的默許下，與張俊相勾結，密謀陷害岳飛，連發十二道金牌，命令岳飛班師回朝。當時張憲也跟隨岳飛回朝。
含冤而死
紹興十一年（1141年），岳飛被解除兵權，離開鄂州回到廬山。張憲任鄂州駐扎御前諸軍副都統制。
秦檜秘密收買岳飛部將中曾因過失受到岳飛懲處的王貴等人，利誘威逼其誣告岳飛謀反，詭稱岳飛之子岳云寫信給張憲，人張憲向朝廷假報金人入寇，以助岳飛奪回兵權。這些罪狀沒有任何根據。他們便對張憲嚴刑拷打，妄想迫使張憲根據他們編造的謊言自誣，作為殺害岳飛父子的證據。張憲備受酷刑，體無完膚，始終不屈。張俊最后只好自己動手，編造供詞，以告秦檜，將張憲械囚至杭州大理寺。萬俟禼，羅汝緝誣陷岳飛寫給張憲等人的謀反信，已被張憲等焚毀滅證。韓世忠責問秦檜，秦檜說：“岳飛的兒子岳云寫給張憲的謀反信件雖然沒有找到，但這件事可能是存在的。”韓世忠憤憤地說：“莫須有怎么服天下！”
同年歲末，張俊和楊沂中親赴臨安鬧市（今杭州市眾安橋），將張憲和岳云處斬。
張憲家屬流放廣南和福建路。
紹興三十一年（1161年），金人又毀約南侵，宋高宗詔蔡京、童貫、岳飛、張憲等子孫家屬，可以從流放地自由遷徙。
宋孝宗乾道元年（1165年），張憲追復龍神衛四廂都指揮使、閬州觀察使原官，四子各補官承信郎。
宋寧宗嘉泰四年（1204年），宋廷追贈張憲為寧遠軍承宣使，任命書由張憲之子忠訓郎、前黃州聽候使喚張敵萬收執。至此，張憲冤案得以昭雪。
歷史評價
《宋史》：“張憲等五人皆岳飛部將，為敵所畏，亦一時之杰也；然或以戰沒，或以憤卒，而憲以不證飛獄冤死，悲夫！”
后世紀念
清嘉慶十六年（1811年），川北道道臺黎學錦在南津關豎立宋張烈文侯故里碑，又在錦屏山東麓的連峰樓左側，依山傍水，建成張烈文侯祠一座，右側立《張烈文侯祠碑序記》石碑二塊。文化大革命中，均被毀無遺。1985年重新修建了張憲祠，并塑了張憲高大威猛的遺像。
今張憲祠位于四川閬中市錦屏山，門前懸掛“佐岳王圖復興功臣同禍莫須有，祀強魂仰祠宇遺像傳神阿堵中”對聯一副。正殿對聯為：“佐少保力戰中原，果能痛飲黃龍，知公必在；共西湖同存廟貌，縱令深誅白鐵，遺恨難消。”以使抗金驍將千古傳頌，烈文侯祠萬世仰英。
張憲墓在仙姑山下東山巷口，今杭州市仁壽山公園內，距岳廟僅百步許。元杭州路總管夏思忠嘗立石標其處，歲久石斷伏榛莽忠，漫無可考。明正德十二年丁丑有布衣王天佑，偶得斷碑，識其故址，遂白于當道，重為封樹，并立祠墓所，建坊通衢，以崇忠藎。閱歲滋久，重又傾圮，神道碑亦不存。同治十一年升用縣權仁和尉桐城吳廷康，請于大憲，再度修葺，并補立兩碑，以便稽考。現墓尚完好，唯當年祠宇，久已片瓦不存，僅荒煙蔓草中尚有石坊一座，及唐皋創祠記穹碑一方，聊供人憑吊而已。
杭州傳說，秦檜因忌憚張憲，懼其冤魂復仇，因此將張憲遺體斬為七十二塊。當時人皆忿恨不平，咸欲誅檜以啖其肉，遂建七十二座資福廟，祭拜張憲與岳云。二將英靈不泯，里人祀之往往得福得利，遂以資福資利名祠。至孝宗時武穆冤白，追贈為鄂國武穆王，云為繼忠侯，憲為烈文侯，里人改額為忠烈二侯祠。查杭市資福資利等廟甚多，今僅存江干大資福廟，系宋景定二年所建張憲專祠，號天下都土地，廟貌宏偉，當時為全杭最。
藝術形象
文學形象
在清代小說《說岳全傳》中，張憲使一條虎頭鏨金槍，武力高強，戰功卓越。岳飛部將施全被強盜董先數合殺敗，正值張憲前來投奔，幾十槍便殺敗董先。牛頭山救駕之時，張憲大戰金兀術，并削掉其一只耳朵，救出宋高宗。岳飛北伐時，兩番大戰陸文龍，與曹寧大戰四十回合不分勝負。后來和岳飛父子同時在風波亭遇害。
在劉蘭芳評書中基本與《說岳全傳》中故事相同，但添加張憲與岳飛之女岳孝娥的戀情；同時年齡設定更幼，言其死時僅21歲。
影視形象
岳飛影視形象
(2張)
1984年電視劇《十二金牌》曾偉權飾演張憲；
1988年電視劇《八千里路云和月》文星飾演張憲；
1994年電視劇《岳飛傳》鄭恕峰飾演張憲；
2013年電視劇《精忠岳飛》崔林飾演張憲。
元代詩人
