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備孕懷孕 排卵期怎么算
安全期避孕根本無效，怎么樣才是真的“安全”？月經后幾天是安全期
一般女性的月經例假還是很有規律的，如果發現自己的月經不規律是要引起重視的，有的女性可能是懷孕的了，一般月經剛過后有一段時間就是安全期的，也就是這幾天過后才可以進行性生活的，否則就是容易懷孕的，接下來介紹有關例假的有關健康知識的。
一、例假走后幾天是安全期
1、一般來說，月經后7天是安全期。月經周期一般都是28天，算法是從第一天月經來臨起到第二次月經來的前一天，排卵期在月經周期的最中間的日子，即第14天。卵子如果沒有受孕的話能存活2天，即第14、15、16天。精子進入女性內生殖器后的存活時間為3天，其余的時間均為安全期。為了以防萬一(排卵期提前或延后)，在前后推5天，這樣算起來月經后7天是安全期。
2、另外，觀摩陰道分泌物的變化也可計算出月經過后幾天是安全期。女性陰道分泌物隨月經周期的反差日期而有客觀的變化著，排卵期粘液越來越多，陰道內有潮濕感，粘液變清，粘液能夠拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續的最后一天，尋常為排卵期，在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。
3、安全期是指通過各種計算方法推算出排卵期，并且在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。女性月經周期在26至35日都是正常情況，而且很多女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。常用的安全期計算方法有日歷法、基礎體溫測量法、陰道分泌物觀察法、排卵測試儀監測法等等，以上幾種安全期計算方法合并使用才能有效提高避孕效果。
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。其余除月經期以外的時間稱為安全期。一般月經干凈一周之內是相對安全期，具體的要看您月經周期的情況，安全期，只是相對安全，懷孕的幾率小，但是不是說就不會懷孕的，也是有懷孕的可能性的，所以安全期避孕的方式失敗率也是比較高的，如果目前不打算要孩子的話，最好是做好避孕措施。
上面就是關于例假過后的安全期的，其實就是這個期間最好不要性生活的，因為容易懷孕的，除非是要孩子的，不過有的人排卵是會有延遲或者是提前的，一般卵子超過3天沒有和精子結合的話就是沒用的了，安全期也是生理性避孕的好方法的。
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