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春季流感預防知識教育教案

發(fā)布時間:2023-03-13
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春季流感預防知識教育教案集錦5篇

春季流感預防知識教育教案
流感預防知識教育教案
知識教育教案

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春季流感預防知識教育教案 篇1

春季萬物復蘇,同時也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),如流感、禽流感、流行性腦炎、腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸系統(tǒng)傳染病,這些傳染病容易在人群密集、人員流動性大、空氣污濁的公共場所發(fā)生,因此做好預防保健工作十分重要,希望每位學生都要參加到春季防病工作當中來。

1、開窗:每天開窗通風一小時。

2、流水洗手:嚴把病從口入,手為先的關(guān)口3、鍛煉:春天陽光中的紫外線是最好的殺菌武器,所以要積極參加各種活動,每天保證活動一小時,但是飯前飯后不做劇烈活動。

4、除陋:不隨地吐痰、不對著人咳嗽或打噴嚏。5、休息:按時睡,按時起,每天應睡足10小時,夏季保證1小時午休,睡前不要吃得太飽,喝得太多,玩得太累,平時保持坐、立、行走的正確姿勢。

6、保護:在呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)要做好自我保護。 要盡量少去人多擁擠的公共場所。

7、用眼衛(wèi)生:一雙眼睛一對寶,從小就要保護好。讀寫堅持三個“一”:即眼離書本一尺,握筆手指離筆尖一寸,胸離桌沿一拳。

走路、躺著、乘車、過強過亮燈光下切莫把書看長時間讀寫害處多,作業(yè)字小眼疲勞。 8、衛(wèi)生打掃習慣:堅持兩清掃:早讀前打掃清潔區(qū),下午放學后打掃教室。

兩清揀:中午、下午放學后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物,先灑水后掃地。教室經(jīng)常開窗換氣,每天不少于三次灑水。

飲食衛(wèi)生在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。 “病從口入”這句話講的就是這個道理,要注意:1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。

人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。

吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。2、生吃瓜果要洗凈。

瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。3、不隨便吃野菜、野果。

野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。 4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。

食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的...

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