搜索更多內容
教您如何計算預產期
預產期到了無分娩跡象，這幾招幫你促進分娩
一是孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳房，促使子宮收縮啟動產程，可使產婦在預期內完成分娩。
二是待產婦在分娩中若出現子宮收縮乏力，產程過長，此時可按摩乳房，以促進宮縮，幫助產婦及時結束分娩。
按摩方法：待產婦本人或其他人取28℃~30℃的溫濕毛巾，每隔15分鐘交替按摩左右側乳房;或用手交替牽拉左右側乳頭，并同時按壓乳暈。每天按摩3次，每次1小時。按摩時，宜注意用力的強度。按摩后要使乳頭達到隆起、變硬的程度，才能收到良好的宮縮效果。
倘若待產婦通過乳房按摩后，腹部出現隆起變硬，或有陣發性腹痛，說明按摩有效。但此時不宜輕易停止按摩，因為按摩促發的宮縮可以促使催產素的分泌，若停止按摩有可能前功盡棄，使催產素分泌減少。而再次按摩乳房激發宮縮會顯得特別困難。如果腹痛劇烈且間隔的時間短，這屬于敏感性宮縮過強，應在每次宮縮出現初期立即停止按摩，待宮縮緩解后再繼續進行，反復幾次可漸趨正常。另外，對一些乳房按摩刺激不敏感的待產婦，按摩時要適當延長時間，才能收到良效。
注意，不到預產期的孕婦切不可輕易按摩刺激乳房，以免發生早產。
除了按摩乳房，還可以使用以下方法：
孕期合理營養，控制體重
寶寶的體重超過4000克(醫學上稱為巨大兒)，母體的難產率會大大增加。巨大兒的產生與孕婦營養補充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關。孕婦患有糖尿病，也會導致胎兒長得大而肥胖。理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克，中期懷孕3～6個月和末期懷孕7～9個月各增加5千克，前后共12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長得過大。
孕期體操
孕期體操不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩，這是因為：1.體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關節、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時肌肉放松，減少了產道的阻力，使胎兒能較快地通過產道。2.孕期體操可緩解準媽媽的疲勞和壓力，增強自然分娩的信心。
與“預產期到了無分娩跡象，這幾招幫你促進分娩”相關的文章
預產期到了沒有分娩跡象，需要去醫院人工破水嗎？
絕大部分孕婦都會知道自己的預產期，并按照預產期時間做好了產前準備。但有些孕婦到了預產期甚至超過預產期一段時間了，身體卻還沒有出現要分娩的跡象，這是怎么回事?預產期到了需要人工破水嗎?一起來了解一下。
預產期到了需要人工破水嗎
一般情況下，孕婦在預產期前后兩周內分娩都是正常的。但如果超過預產期兩周還沒有分娩跡象，則需要到醫院進行人工破水。人工破水可用于激活生產或是加速產程。一般來說宮口開全著冠的時候，劇烈的陣痛使胎膜自發地破裂叫做自然破水;如果胎膜過韌，可能不會自發地破裂，這時需要用鑷子或者止血鉗人為地弄破胎膜，使羊水流出，這就是人工破水。
一旦破水后，胎頭或先露部位便緊貼著子宮頸，如此可幫助子宮頸的擴張，以及刺激子宮的收縮。醫護人員將檢視羊水的顏色及濃，以評估胎兒是否良好，如果要用內監測器做檢查時，羊水袋也必須破掉才能做。如果胎膜不破使羊水流出延遲，會導致與胎膜相連接的胎盤剝離，引起大量的出血。人工破膜可以避免這種危險的發生，而且人為地破膜沒有一點兒疼的感覺，絕大多數情況下，媽媽還沒有注意到就已經完事了。
如果產程是正常進行的，那理想的情況是盡量在分娩前，讓羊水袋保持完整，因其對胎頭有如保護墊的作用。但有時雖己破水卻不一定已開始分娩;如果已破水，通常醫護人員希望能安排在24內開始分娩，因為破水后會增加母體及胎兒感染的危機，以及宮縮的不適。
預產期到了還沒生怎么辦
如果到了預產期還沒有動靜，準媽媽就要加強運動。直立運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產力。不過，出去運動的時候需要找個“保鏢”，以防突然有“緊急情況”。散步是孕晚期最適宜的運動方式。散步可以呼吸新鮮空氣，在妊娠末期，散步可以幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準備。散步時應邊走動，邊按摩，邊和孩子交談，和他一起聆聽小鳥的歡唱，蟋蟀的喧嘩。
產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。
如果運動也不能讓寶寶乖乖出來，那么我們就可以采取藥物催生了。不過藥物催生前要接受一系列的檢查和監測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。通過b超來檢查，如果胎盤成熟度已經達到三度，提示胎盤已老化，不能提供胎兒所需的氧氣與營養，應考慮藥物催生。在兩個垂直的超音波平面上，至少一個羊水腔直徑必須大于1公分以上，如果羊水量過少，要考慮終止妊娠。胎兒過大容易導致難產，或因產程延長而增加胎兒窘迫發生的機會。如果利用彩超可以測量臍帶血流速率，反應血流阻力的大小。正常的懷孕，隨著周數增加而阻力減少，但是如果合并胎兒生長遲滯或胎盤功能不良，則會呈現不正常的變化。此時，就要考慮藥物催生。
查看詳情>>與“預產期到了沒有分娩跡象，需要去醫院人工破水嗎？”相關的文章